
钟南山强调:
老年人坐的时间不能太长
他自己就算再忙
坐一两个钟头都会起来走走
钟南山院士的运动秘诀:
老年人运动要像吃饭喝水一样!
自己至今已坚持近20年
此前,钟南山院士表示:“老人家常常在家里头勤俭节约,很多剩饭剩菜不太干净或者不新鲜的话,不要坚持把它吃完,里头含有很多(亚)硝酸盐,(由于)所谓的节约,让自己得了胃癌。”
来源:湖北日报、四川日报

钟南山强调:
老年人坐的时间不能太长
他自己就算再忙
坐一两个钟头都会起来走走
钟南山院士的运动秘诀:
老年人运动要像吃饭喝水一样!
自己至今已坚持近20年
此前,钟南山院士表示:“老人家常常在家里头勤俭节约,很多剩饭剩菜不太干净或者不新鲜的话,不要坚持把它吃完,里头含有很多(亚)硝酸盐,(由于)所谓的节约,让自己得了胃癌。”
来源:湖北日报、四川日报