处理工作纠纷的步骤如下：
协商
发生劳动争议后，劳动者可以与用人单位直接进行协商，也可以请工会或第三方共同与用人单位协商，以达成和解协议。
调解
如果协商不成，当事人可以向劳动争议调解委员会、基层人民调解组织或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解。调解可以采用书面形式或口头形式，达成调解协议后，双方必须履行。
仲裁
如果调解不成或达成调解协议后不履行，当事人可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。申请仲裁是提起诉讼的前置程序。劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。
诉讼
对劳动争议仲裁委员会的仲裁裁决不服的，当事人可以向人民法院提起诉讼。诉讼程序的启动是由不服劳动争议仲裁委员会裁决的一方当事人向人民法院提起诉讼后启动的。诉讼程序具有较强的法律性、程序性，作出的判决具有强制执行力。
建议：
在处理工作纠纷时，首先尝试协商，因为协商是最直接、成本最低的解决方式。
如果协商无果，可以考虑申请调解，调解机构可以帮助双方达成和解协议。
如果调解仍未成功，应及时向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，因为仲裁是提起诉讼的必经程序。
如果对仲裁结果仍然不满，可以向人民法院提起诉讼，寻求司法解决。
在整个过程中，建议当事人保留好所有相关证据，以便在需要时能够提供有力的证据支持自己的主张。
