钢化膜碎了的外观表现和判断方法如下：
观察法
平视法：将手机与眼睛保持基本平行，对着光线观察是否能看见裂纹。如果能看见裂纹，说明是手机钢化膜碎了。但如果看不到，就说明是手机屏幕碎了。
倾斜法：拿起手机，角度倾斜30°左右，从侧面观察手机膜的裂痕和屏幕的裂痕是否有重合。如果有，说明是只是钢化膜碎了。因为两个屏幕都破碎的话，手机上出现的裂痕一定不会重合。
触摸法
凹凸感：用手摸一摸钢化膜表面，如果有凹凸感，说明钢化膜碎了。如果摸起来比较光滑，只能看见裂纹，则可能是屏幕碎了。
刮擦反应：用指甲刮钢化膜表面，如果有反应，说明钢化膜碎了。而屏幕碎了则不会有此反应。
功能测试法
显示和触摸：钢化膜碎了不会影响屏幕的显示和触摸功能，而屏幕碎了会影响正常使用，尤其是内屏出现破碎的情况，就会不显示内容或者是直接花屏。
更换方法
钢化膜：钢化膜碎了只需要换钢化膜即可，而屏幕碎了需要换屏幕，且费用较高。普通手机店通常可以更换钢化膜，而屏幕则需要返回原厂更换。
通过上述方法，可以较为准确地判断出是钢化膜碎了还是屏幕碎了，并采取相应的更换措施。
