烟的成分复杂，主要由燃烧烟草释放的多种物质组成，主要包括以下几类：
有害物质
尼古丁：高度成瘾性物质，可引起心跳加速、血压升高，对神经系统有严重影响。
一氧化碳：与血红蛋白结合，降低血红蛋白对氧气的运输能力，影响血液循环。
焦油：一种强烈的致癌物质，可导致肺癌和其他呼吸系统疾病。
多环芳烃（PAHs）：强烈致癌物质，与肺癌、喉癌等多种癌症风险增加有关。
醛类：如甲醛，可损害呼吸道和眼睛。
苯并芘：一种强致癌物质，对呼吸道和肺部细胞有严重损害作用。
重金属：如铅、镉等，会在体内累积，影响多个器官的正常功能。
其他有毒物质
氢氰酸：有毒气体，可抑制细胞色素c氧化酶，导致组织缺氧。
一氧化氮、 二氧化氮：有害气体，可刺激呼吸道，引发呼吸道炎症。
丙酮、 乙醛：有害气体，具有刺激性，可引起头痛、眩晕等症状。
颗粒物（PM）
包括固体和液体微粒，如碳颗粒、锯木屑、树脂、烟尘等，对人体健康有直接危害，如引发呼吸道炎症、加重哮喘症状。
综上所述，烟的成分主要包括尼古丁、焦油、一氧化碳、多环芳烃、醛类、苯并芘、重金属以及颗粒物等多种有害物质。这些成分在燃烧过程中产生，对人体健康造成严重危害。建议吸烟者尽量减少吸烟量或戒烟，以降低健康风险。
