关于辞职与社保缴纳的问题，主要依据《劳动合同法》和《劳动法》的规定，具体如下：
一般情况
劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。
特殊情况
若用人单位存在特定情形（如劳动者患病或非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作等），用人单位可以提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后解除劳动合同。
社保缴纳满15年后
社保缴满15年后，劳动者可以停止缴费，但需要等到达到法定退休年龄时才能办理退休手续，领取养老金。
辞职后的社保处理
劳动者在用人单位自离之日起就解除了劳动合同，社保可以办理停保手续。
社保停保的具体日期以开具的《解除和终止劳动关系通知书》的日期为准。
建议
提前通知：为了确保社保关系的连续性和完整性，建议劳动者在辞职前提前30天以书面形式通知用人单位，以避免因社保断缴而产生不必要的麻烦。
社保缴纳年限：如果条件允许，建议尽可能延长社保缴纳年限至退休，以便享受更高的退休待遇。
离职交接：在办理离职交接手续时，应确保社保关系得到妥善处理，避免因离职而导致社保缴纳中断。
综上所述，一般情况下，劳动者在提前30天通知用人单位后可以辞职，并且应当尽量选择在上半年的5月前辞职，以便做好社保关系的衔接。
