当面对老公对你做家务能力的不满时，可以尝试以下几种方法来改善情况：
沟通与理解
与老公进行平和、理性的沟通，了解他对你做家务的期望和具体不满之处。
表达你的感受和需求，同时也倾听他的观点。
家务分工
根据双方的工作时间、能力和兴趣，重新分配家务任务，确保公平合理。
尝试采用“交换”或“合作”模式，共同完成家务，增进相互理解和尊重。
提升技能
学习和掌握一些家务技巧和方法，比如烹饪、家庭管理技巧等。
考虑参加相关课程或工作坊，提高个人专业能力。
健康生活方式
保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、均衡饮食。
适当补充营养，如枸杞等补气食品，以增强体质。
情感支持
给予彼此情感上的支持和鼓励，让对方感受到你的价值和存在感。
尝试一起参加一些增进感情的活动，如共同兴趣的爱好。
社会与文化观念
打破传统性别角色的限制，鼓励夫妻间的平等和互助。
倡导健康的家庭文化，尊重每个人的个性和特长。
如果沟通后问题仍未解决，或者存在其他形式的家庭暴力，建议寻求专业帮助，如咨询心理咨询师或联系当地妇联。记住，维护自己的权益和尊严是非常重要的
