下水总管堵塞时，可以尝试以下方法进行疏通：
使用疏通剂
购买市场上的疏通剂，倒入堵塞的下水管道中，等待半小时后疏通，或者将疏通剂塞入管道，取出堵塞物。
倒入热水
向管道内倒入沸腾的热水，使油脂融化，管道疏通顺畅。也可以加入洗洁精，混合均匀后倒入下水道，利用洗洁精的去污力分解油脂。
清理杂物
使用长柄拾取器伸入下水道内进行拾取，边取边放水进行清理。如果下水道大块杂物已清除，但还不通畅，可以用细长的铁丝钩取管道内杂物，或者使用管道疏通器进行疏通。
使用烧碱或火碱
烧碱具有超强的腐蚀性，倒入堵塞的管道中可以分解异物。操作时要注意安全，避免化学试剂接触皮肤。也可以使用火碱加热水的方法，让火碱和水反应，溶解管道内的污垢。
使用小苏打
小苏打具有去污效果，可以快速分解厨房管道中的油污。将小苏打和洗米水混合，倒入堵塞的水管中，可以起到疏通作用。
使用醋和苏打粉
将1/2杯白醋和1/2杯苏打粉混合，倒入下水道中，等待5-10分钟，让醋和苏打粉产生气泡，帮助分解管道中的污垢和堵塞物质，最后用热水冲洗干净。
使用盐和碱水
将1/2杯盐和1/2杯碱水混合，倒入下水道中，等待15-20分钟，让盐和碱水产生气泡，帮助分解管道中的污垢和堵塞物质，最后用热水冲洗干净。
使用管道疏通器
可以使用专业的管道疏通器，插入下水道来回搅动，将无法冲走的硬物勾出。
圆木条疏通
使用一根圆木条，在水中上下拨动，利用吸力和压力将管中堵塞的污物冲走。
定期清理
养成定期清理垃圾的习惯，及时清理掉落的头发和其他杂物，防止积聚造成堵塞。
根据堵塞的严重程度和实际情况，可以选择以上一种或多种方法进行尝试。如果堵塞严重或自行无法解决，建议联系专业的管道疏通服务。
